飲食防中風

• 老年人“三高”這樣吃 有助防中風
  提起“中風”，大家都不陌生。但中風到底是怎么回事？為何會這么兇險？防治中風，除了在醫(yī)生的指導下選用合適的藥物外，養(yǎng)成良好的生活習慣，適當鍛煉、飲食調(diào)節(jié)也很重要，吃對了有助于降低中風風險。到底該吃什么、怎么吃？
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